Die Traditionelle Chinesische Medizin hilft dir, das natürliche Gleichgewicht deines Körpers zu stärken und Beschwerden auf sanfte Weise zu lindern. Ich biete dir eine individuelle Beratung und Begleitung, die sich nach deinen persönlichen Bedürfnissen richtet – von der Schwangerschaft bis zur Ernährung deines Kindes.

Yoga ist mehr als nur Bewegung – es ist ein Weg, Körper und Geist in Balance zu bringen. In meinen Yoga-Kursen für Frauen und Kinder lege ich den Fokus auf sanfte Übungen, die dich stärken, deinen Geist beruhigen und dir helfen, dein Wohlbefinden zu steigern. Egal ob während der Schwangerschaft, nach der Geburt oder als Alltagspraxis – Yoga bringt dir innere Ruhe und Kraft.